こんにちは、軍場大輝（くさば ひろき）です。
今回はアトピー肌に効果的だったアロマレシピを紹介します。
アトピーに効果的な精油はいくつかありますが、今回紹介する精油はタナセタムです。
学名：Tanacetum annuum
科名：キク科
蒸留部位：葉/水蒸気蒸留法
主成分：ザビネン、カマズレン、カンファー
注意事項： 乳幼児、妊産婦、授乳中の女性とテンカン患者には使用を控える（流産の可能性あり）
タナセタムに含まれるカマズレンには炎症を抑える作用があります。
非常に強い抗アレルギー作用、抗ヒスタミン作用、皮膚組織再生作用があり、かゆみを抑えてくれるのにも効果的です。
かゆみを抑える事はアトピーケアには重要です。
①アトピー肌で肌を掻いてします。
↓
②引っかき傷から菌が侵入する。
水分が逃げて乾燥する
↓
③さらにバリアゾーンが薄くなる。
↓
①に戻る
かゆみが無くなるだけで、その悪循環を断ち切ってくれる可能性があります。
アトピーに効果的な精油は他にも色々ありますので、このレシピが効果がなくてもあきらめずに色々と試してみる事をおすすめします。
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